Продам: бодифлекс с элементами ребефинга -500р. в Самаре

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с элементами ребефинга - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определённых групп мышц. Данная техника делает акцент на дыхании, отличающемся от обычного.
Многие проблемы организма, появляются из - за недостатка кислорода в тканях. Восполнить запас кислорода и насытить им организм можно задерживая дыхание.
С помощью гипервентиляции легких, которая позволяет организму усваивать большее количество кислорода за последующий после задержки дыхания вдох, можно улучшить фигуру и вернуть здоровье. Людям, живущим в условиях современной экологии и злоупотребляющим курением, не хватает кислорода. Дополнительный кислород, вводимый в организм с помощью данной техники, помогает сжечь жир, и за счет этого вылечивает многие болезни.
Техника бодифлекс с элементами ребефинга оказывает общее тонизирующее и оздоровительное действие на организм в целом. Комплекс упражнений может быть рекомендован широкому кругу желающих, а также молодым мамам, восстанавливающим фигуру после родов, в том числе и кормящим ребенка грудью. В результате занятий бодифлексомм подтягиваются не только мышцы, но и кожа, ведь насыщение кислородом не проходит бесследно для организма. И, в отличие от шейпинга, аэробики и прочих похожих видов спорта усталость после занятий меньше ощутима. Бодифлекс с элементами ребефинга не требуют сильной физической нагрузки, центральное место в этой системе занимает дыхание.
Учебный диск рассчитан 2-х недельный курс занятий.
Первая неделя – статика (I часть). В ней пошагово показана постановка дыхания и все упражнения. Занятия проходят как «утренняя гимнастика» - смотришь и повторяешь. Продолжительность примерно 50 минут.
Вторая неделя – динамика (II часть). В данной части показаны упражнения в динамике и с большей нагрузкой. Продолжительность примерно 65 минут.